Som vuxna kanske vissa av oss inte gillar känslan av yrsel. Vi kan känna oss oroliga, kanske till och med illamående och sjuka, och behöva sitta ner en stund tills det går över. Barn, å andra sidan, avgudar ofta känslan. De kommer att snurra sig själva runt och runt tills de faller på marken och sedan göra det om igen
Så varför tenderar barn att älska det så mycket? En anledning kan vara att snurra runt och den resulterande yrseln är viktiga verktyg som barn använder för att lära sig om sina kroppar!
De flesta människor är bekanta med de 5 sinnena: syn, smak, känsel, lukt och hörsel. I verkligheten har vi faktiskt många fler sätt att uppfatta världen genom våra sinnen. Vi har en helt annan kategori som kallas det vestibulära systemet, som ansvarar för balans och rumslig orientering, eller hur våra kroppar rör sig i rymden och var vår tyngdpunkt är.
Forskning visar att att snurra runt aktiverar små, vätskefyllda håligheter i innerörat, vilket hjälper barn att veta var deras huvud är i förhållande till resten av kroppen, till marken och till andra människor och föremål. Att vara yr är inte bara roligt, det är också ett sätt som barn studerar och lär sig om sina kroppar och hur de fungerar.
Här är några svindlande aktiviteter som ditt barn och ditt barn kan njuta av:
- Snurrar runt med pannan på en hink eller pall – för extra kul kan du be dem försöka springa i en rak linje efteråt och se hur långt de kan komma
- Åka på en karusell eller karusell
- Att gå på en gunga, gunghäst, vackla ... eller i stort sett vilken lekplats som helst
- Rullande nerför en svagt sluttande, mjuk backe
- Använder en hula hoop
- Tumling, kullerbytta och andra gymnastikaktiviteter
