Studier har visat att badtiden är avgörande för ditt barns kognitiva och känslomässiga utveckling. Alla sinnen som är engagerade under denna speciella tid uppmuntrar deras hjärna att verkligen fokusera och vara uppmärksam.
Känslan av vattnet på huden, se vatten rinna och rinna, leka med bubblor, lukta lugnande dofter och viktigast av allt, tiden för beröring. Experter har också funnit att bad kan avstressa och slappna av ditt barn för att främja en god natts sömn.
Att försiktigt gnugga ditt barns hud i badet saktar ner fysiologin, så det saktar ner hjärtfrekvensen, det saktar ner blodtrycket, det förändrar hjärnvågorna i riktning mot avslappning. Så det är i grunden ett avslappningssvar som uppstår på att stimulera tryckreceptorer, säger Tiffany Field , direktör för Touch Research Institute vid University of Miami School of Medicine.
Så fyll dessa badkar för att leka och lära, och kanske till och med få en hel natts sömn (håller tummarna!).
Här är tips för att göra badtiden så bra som möjligt:
På bilden: Nesting Stacking Dripdrop Cups från The Inspector Play Kit
- Välj en tid på dagen då din lilla är lugn, utvilad och inte hungrig. Bad behöver inte alltid vara en del av läggdags rutin . Om din bebis är som mest pigg och glad på morgnarna, prova det då. Eller till och med efter en tupplur och en stökig lunch.
- Prova olika vattentemperaturer. Kanske gillar din lilla att badet är lite varmare eller svalare. För det mesta hjälper det till att göra vattnet lite varmare.
- Värm upp badrummet med en värmare om det är kallt så att det blir så bekvämt som möjligt.
- Introducera nya leksaker under badet. Du kan tillhandahålla badleksaker som hjälper dem att utforska vattnets fantastiska egenskaper som våra droppkoppar.
På bilden: Nesting Stacking Dripdrop Cups från The Inspector Play Kit
- Försök spela musik under badtiden.
- Ta det långsamt. Vissa bebisar (du kanske har märkt!) gillar INTE att bli blöta i håret eller ansiktet; Ta dig tid, prata om dem och om de är gamla nog, bjud in dem att prova att blöta ansiktet lite.
- Lägg till något roligt för att distrahera dem som bubblor, eller låt dem se vattnet flöda från kranen.
- Ta din bebis van att vattna genom att låta dem stänka lite vatten i en liten skål eller från kranen med händer och fötter.
- Gå in där med dem! När din lilla har övergått till ett fullt badkar finns det inget som att leka där med dem. Blås bubblor i vattnet, stänk försiktigt (eller stäng gardinen för mer intensiv stänk om de är i det!) och kom nära.
- Ha allt du behöver redo – handdukar, tvål, fräscha kläder, leksaker – så att du inte klättrar under och efter badet.
- Om inget annat fungerar, försök att bada i ett handfat eller prova att hålla din bebis och ta en dusch. Detta kan eller kanske inte får dig att känna dig nervös, men det är alltid ett alternativ att prova om du kan. Kanske är bad inte deras grej just nu.
Bonustips: Använd ett rikt ordförråd, även när de är väldigt unga, som spray, dropp, häll, duggregn, stänk och hala.
