Vad betyder det egentligen att vara en dålig textare? Vi frågade en psykolog

Under en nyligen happy hour-konversation som förutsägbart drev till dejtingkrönikorna för mina singelvänner, nämnde en att hon just nu ställde upp med en kille som var upprörande långsam med att skicka ett meddelande till henne. Det är så konstigt eftersom han är fantastisk när vi är tillsammans, beklagade hon. Men jag tror att han bara är en dålig textare.

En av killarna i vår grupp hoppade snabbt in med lite tuff kärlek. Det finns inget som heter en dålig textare, sa han. Det suger, men om han verkligen var intresserad av det, skulle han anstränga sig för att svara tillbaka.

Hans kommentar tvingade mig att höra av mig till min egen, och inte bara för att lindra en del av den besvikelse som nu skrevs över hela vår väns ansikte. Även om jag inte nödvändigtvis höll med om att just det här scenariot var ett klassiskt fall av han är helt enkelt inte så för dig, identifierar jag mig personligen som en dålig textare, och min ofta långa svarstid är verkligen inte alltid kongruent med hur jag känner för en person.

Jag har av misstag lämnat några av mina käraste vänner hängande; min egen far måste ofta följa upp med ett Hej?! Från och med i morse har jag tre olika enastående textsvar på min att göra-lista, tillsammans med ett par e-postmeddelanden från familjemedlemmar. Jag ska vara den första att erkänna att att kalla mig själv för en dålig textare är en snygg etikett som är avsedd att kompensera min egen oro för ett mycket ogynnsamt beteende.

Men jag vet också hur överväldigad jag känner mig när det till exempel börjar rulla in några sms medan jag får smäll på jobbet. Eftersom jag föredrar att dela upp och fokusera på uppgiften, säger jag till mig själv att jag ska svara på dem när jag är klar. Några timmar går, jag har en total d'oh! ögonblick, och jag skickar frenetiskt tillbaka ett meddelande till dem och ber om ursäkt. Och så fortsätter cykeln.

När jag frågade vår Facebook-grupp om någon annan kunde relatera till denna gåta, var det framför allt en läsares svar som destillerade mina tankar om saken. Hon började med att notera något väldigt viktigt: Det är vanligtvis ohederligt att påstå att du inte såg deras text. Alla har sina telefoner på sig och är söta i slingan 24/7, sa hon. Så jag är säker på att alla ser sms komma in och väljer bara att inte svara vid den tidpunkten. Som sagt, 'Jag skulle bli överväldigad av att svara på allt direkt', fortsatte hon. Jag tänker på sms som jag tänker på e-post: jag svarar på brådskande meddelanden direkt, viktiga meddelanden (situationsbetingade) inom ett par timmar och icke-viktiga meddelanden när jag har mer tid.

För mig är hela det här ämnet ett symptom på vår kultur av omedelbar tillfredsställelse, som vi precis har lärt oss att förhandla om i det stora schemat av sammankoppling. (Låt oss inte glömma att för bara 10 år sedan var sociala medier otroligt nytt och många av oss hade inte obegränsat med sms på våra enheter.) Är det verkligen rättvist att kräva att vi ska svara på allt i rätt tid eller annars ses som oförskämt eller otillgängligt?

Jag tror absolut att den kulturella premien som läggs på omedelbar tillfredsställelse har ett bidrag till att försämra den övergripande kvaliteten på vår sociala interaktion, säger Heather Silvestri , PhD, en New York-baserad psykolog. Jag råkar vara old school på flera sätt, och bland dem är min starka preferens för ett mer genomtänkt och innehållsrikt svar snarare än en omedelbar (men också slentrianmässig) sådan.

Men Silvestri noterar att precis som med alla slags interaktioner mellan människor, är det lite mer komplicerat än att själv identifiera sig som en långsam textare och lämna det där. Det finns olika personligheter att ta hänsyn till : Din egen, visst, men också de av människorna i ditt liv som värdesätter ett mer punktligt svar.

För personer du inte känner är det bättre att vara relativt läglig

Det är ungefär som att dyka upp sent till en första dejt. De har väldigt lite sammanhang för din personlighet, så det är lättare att göra en snabb bedömning eller missförstå utifrån det ena scenariot. Med det i åtanke är det en klok idé att fela på sidan av överhyggelighet, konstaterar Silvestri. Om du sms:ar någon som du inte är bekant med, är det alltid bättre att följa sociala konventioner, säger hon.

Självklart, om något är affärsrelaterat eller på annat sätt tidskänsligt, gör det till din högsta prioritet

Om något är brådskande i tiden, så är försening problematiskt både på ett praktiskt och relationellt sätt, säger Silvestri. Du vet detta redan, men om någon kräver ett omedelbart svar, då bör det vara din första prioritet. Jag betonar någon för även om du personligen inte ser det så brådskande som de gör, har deras prioritetsnivå företräde – annars riskerar du att skada den relationen.

Det blir lite mer komplicerat med människor man faktiskt känner

Det beror på att ditt personliga nätverk består av en regnbåge av olika personligheter. Precis som du vet vad som får olika vänner att bocka i IRL, måste du också ta hänsyn till den komplexiteten på dina digitala kanaler.

Ju djupare du känner någon, desto mer kan och borde du avvika från strikta protokoll för sms, säger Silvestri. Som med alla andra interaktioner inom en mer intim relation, beror mycket av intimiteten på att känna varandra. På så sätt verkar det som ett recept för bra relationer att basera din responsivitet på sms på en blandning av din kunskap om den andra personens preferenser och behov och dina egna.

Det är i slutändan den läxa jag försöker internalisera, särskilt som en introvert: Medan mina vänner är allt för mig, behöver jag ibland verkligen koppla från mitt nätverk några timmar åt gången för att komma tillbaka till mig själv. Men jag har också några vänner som jag vet värdesätter ett snabbt svar – särskilt på vissa ämnen – och det betyder att de också lär sig att kompromissa med deras behov. När allt kommer omkring skulle det krossa mitt hjärta om en av dem misstolkade min långsamma svarstid som likgiltighet och tillämpade logiken hon är bara inte så för dig på vårt förhållande – och bara det är värt att rehabilitera mitt sms-protokoll.

Nästa, 17 sätt att stoppa onlinedejting från att förstöra din mentala hälsa

Detta inlägg publicerades ursprungligen vid ett tidigare tillfälle och har sedan dess uppdaterats.

Den här artikeln tillhandahålls endast i informationssyfte och är inte avsedd att användas i stället för råd från din läkare eller annan medicinsk personal. Du bör alltid rådgöra med din läkare eller vårdgivare först med eventuella hälsorelaterade frågor.