5 tips för att navigera tillökningen av ett nytt syskon

Spela låten I Want to Be the Baby

Spotify Apple Music Amazon musik

Ett syskonförhållande är sannolikt bland det längsta ditt barn någonsin kommer att ha. Forskning visar att syskon kan ge varandra långvarig trygghet och uppmuntra utvecklingen av sociala färdigheter, flexibilitet och empati.

Att introducera en ny familjemedlem kan ge mycket spänning och glädje – tillsammans med några okända. Det är naturligt att ha frågor om hur ditt äldre barn kommer att reagera på barnet och hur din familjs rutiner och dynamik kan förändras.



Här är några expertråd för att säkerställa en smidig övergång:

1. Det finns ingen rätt tidpunkt att berätta för ditt barn om det nya barnet

Många föräldrar väljer att dela med sig av nyheten direkt, medan andra väntar tills närmare förfallodagen. Den slutliga ankomsten av en ny bebis är ett abstrakt koncept för ett litet barn, så använd sakligt, konkret språk. Man kan säga att mammas kropp ser annorlunda ut. En bebis växer inuti henne, och snart kommer den att komma ut.



Om ditt äldre barn är minst 3 år gammalt kan du lägga till några enkla detaljer: Bebisen växer inuti en del av min kropp som kallas en livmoder. De kommer att vara en medlem av vår familj, och du kommer att bli en bror.

2. Uppmuntra låtsaslek med en docka

Små barn förstår sina upplevelser genom lek, och en docka kan hjälpa ditt barn att träna på att interagera med sitt nya syskon. Tidig låtsaslek är baserad på imitation, så låt ditt barn se dig agera när du matar dockan med en flaska, byter blöja eller lägger den. Bjud sedan in ditt barn att prova.



Du kan också visa tidiga interaktioner som försiktig beröring, kittlande och ge barnet utrymme. Låt ditt barns intressen styra hur mycket - eller hur lite - du uppmuntrar dem att delta i att ta hand om barnet. Om de till exempel verkar intresserade av att byta dockans blöja kan du ge dem en uppgift de kan göra utan din hjälp, som att hämta blöjor eller våtservetter.

Little boy feeding a baby doll

På den här bilden: Det nya syskonkurspaketet stödjande verktyg

3. Förbered ditt äldre barn en vecka eller två innan ditt förfallodatum

Förklara exakt vad som kommer att hända och vem som ska ta hand om dem medan barnet föds. Om du vill att ditt barn ska vara närvarande eller om du planerar en hemförlossning, beskriv vad de kan se eller höra och lämna utrymme för frågor.



Om du inte har en schemalagd induktion eller kejsarsnitt, förklara att du inte vet exakt när barnet kommer. En papperskalender – inklusive några speciella aktiviteter eller händelser som är relevanta för ditt barn – kan hjälpa dem att förstå tidens gång innan den stora dagen. Du kan säga: Först fyller du år, sedan ska vi hälsa på mormor och morfar, och sedan föds din nya lillasyster.

4. Stora känslor är vanliga och naturliga med en så stor förändring

Ibland händer det så fort man tar hem barnet, men vissa äldre barn går igenom en slags smekmånadsperiod med sitt nya syskon de första månaderna.

Du kanske märker en regression i sömn- eller toalettbeteendet, eller kanske någon aggression mot barnet. Små barn testar ofta gränser när de upplever mycket förändring. Det är så de bearbetar säkerheten – de vill försäkra sig om att de regler och värderingar du satte innan förändringen fortfarande håller. Du kan stödja ditt äldre barn genom att ge dem kontroll och autonomi inom tydliga gränser. Erbjud val när du kan, men håll linjen när ditt barn tänjer på gränserna. Konsekvens hjälper dem att känna sig trygga ❤️

5. Uppmuntra starka syskonrelationer från början

Låt kopplingen mellan dina barn utvecklas på deras villkor och modellera relationsskapande färdigheter och kommunikation. Använd till exempel ett empatiskt språk: Jag hör barnet. Jag undrar vad de behöver - vill du följa med mig? Om ditt barn säger nej, respektera deras rätt att göra det valet.

Det är viktigt att inte använda ålder som en ursäkt för oacceptabelt beteende. Om barnet slår ner ditt äldre barns blocktorn kan du säga något i stil med: Det är så frustrerande att din bror slog ner ditt torn. Lillebror, din syster lekte med det. Jag ska hjälpa henne att bygga upp det igen.