Även om det kan kännas kontraintuitivt, är sättet att hjälpa ditt barn att öka sin självständighet faktiskt att begränsa deras val. Världen är väldigt stor för dem, och när de inte vet vad de ska välja på kan de lätt bli överväldigade.
Psykologer rekommenderar att ge din 2-åring bara två val åt gången – högst tre – när de vill fatta beslut.
Vardagliga möjligheter att ge din 2-åring valmöjligheter
Att klä på sig
Vill du ha din randiga skjorta eller din orange skjorta? Om ditt barn väljer något helt annat, som sin prickiga klänning, har de fortfarande deltagit i att klä på sig. Om de väljer något som bara inte fungerar – som en baddräkt i januari – försök hitta en kompromiss som också respekterar deras val. Till exempel kanske de kan bära baddräkten under skjortan och byxorna, eller så hittar du en speciell plats att lämna den så att de kan ta på den när du kommer hem.
Lämnar parken
Att stoppa någon rolig aktivitet – som att leka i parken eller en födelsedagsfest – kan vara riktigt tufft för små barn. De förstår ännu inte tiden, men genom att erbjuda en 2-minuters varsel (eller 5 minuter eller ett konsekvent antal under 10) hjälper dem att förstå att de kommer att lämna snart.
- Vi åker om 2 minuter. Vill du gå ner för rutschkanan en gång till eller ta ett varv till på gungan?
- Det är dags att ta på sig skorna. Ska jag sätta på dem åt dig eller vill du testa först?
Städa upp
Mellan 24 och 30 månader börjar många barn lägga undan saker på egen hand och kanske också vill hjälpa till med andra delar av städningen. Denna städning kan se oorganiserad och slumpartad ut, men målet är att göra det till en vana, inte perfekt renlighet. Om de motsätter sig att städa, kan ett val mellan två små uppgifter faktiskt öka chanserna att de hjälper till
- Skulle du vilja lägga undan blocken eller böckerna?
- Vill du sopa med din kvast eller spraya och skrapa glaset?
Gör sig redo för sängen
Även en väletablerad läggdagsritual kan innehålla vissa val, så länge det inte finns för många – och valen inte avviker för mycket från målet att komma till sängs. Du kan tejpa in rutinkorten Let's Map It Out från The Helper Play Kit på väggen – eller helt enkelt hålla dem – och peka på dem när du erbjuder ditt barn val.
- Vill du borsta dina egna tänder i början eller slutet?
- Vi ska läsa en bok ikväll. Här är två att välja mellan: Vilken skulle du vilja ha? Om de insisterar på att läsa båda, försök att vara konsekvent. Om du alltid ger upp och läser två kan ditt barn snart förvänta sig två böcker varje kväll. De längtar efter konsistens och kastas ofta av sig när saker förändras.
- Att erbjuda valmöjligheter kan vara en bra strategi när ditt barn skjuter upp delar av din rutin. Om de spelar när det är dags att gå i säng kan du säga Vill du hoppa till sängs eller vill du att jag ska bära dig?
Att ta ett mellanmål
Många barn i den här åldern älskar att vara med och laga mat. Detta kan vara utmanande när du har bråttom, men det finns några enkla sätt att ge ditt barn några valmöjligheter. I köket finns det tillfällen då ditt barn kan välja båda alternativen, och det är också okej.
- Vill du skala denna banan eller bryta den i bitar?
- Vill du ha skivor av äpple eller skivor av apelsin?
- Vill du äta ditt mellanmål vid disken eller bordet?
