Din 2-åring kanske visar intresse för att utföra fler uppgifter självständigt— ta på sig skorna , hälla mjölk, eller klä på sig . Ska du låta dem försöka även om de kanske misslyckas — eller bara göra det åt dem? Det kan vara svårt att veta din roll, speciellt när du försöker undvika en härdsmälta.
Svaret kan ligga någonstans mittemellan. Här är vad du ska veta om byggnadsställningar - en föräldrateknik som hjälper ditt barn att lära sig hur man gör komplexa uppgifter med mindre frustration:
Vad är byggnadsställningar – och varför spelar det någon roll?
Ställningar betyder helt enkelt hjälpa ditt barn precis tillräckligt genom att dela upp en uppgift i mindre, hanterbara steg. Att till exempel ta på sig en skjorta innebär att man väljer en skjorta, lägger den över huvudet, drar igenom sin högra arm, drar igenom sin vänstra arm och sedan drar ner skjortan. När du pratar igenom stegen, uppmuntra ditt barn att göra vilken del av uppgiften de kan, sedan gör du resten. Barn tenderar att ha starkare exekutiva funktionsförmåga, särskilt problemlösning , när deras föräldrar övar på byggnadsställningar.
Hur man tränar ställningar i vardagen
Sätt tandkräm på deras tandborste. Det är svårt för en 2-åring att klämma ut tandkräm på en tandborste, men de kan hålla i borsten medan du sätter på dem.
Hjälp dem att borsta eller kamma sitt eget hår. Använd hand-över-hand-tekniken: Låt dem hålla i sin borste och placera sedan din hand över deras för att styra deras kamrörelse. När ditt barn får kläm på det, låt dem prova utan din hjälp.
Rikta upp bilstolens spännen. När ditt barn sitter i sin bilbarnstol, rikta in spännena så att de enkelt kan knäppa ihop dem. När de har den delen nere, ge dem lite mer kontroll: Håll bara basen för stöd, låt sedan ditt barn ansluta och knäppa spännena själva.
Lär dem att servera sin egen mat. Förladda serveringsskeden och styr sedan handen när de diskar upp maten på tallriken. Det kan hjälpa att använda lätta serveringsredskap och placera tallriken nära serveringsskålen. När de har den koordinationen nere, försök att låta dem ösa fram mat på egen hand.
Läs mer om forskningen
Landry, S.H., Miller-Loncar, C.L., Smith, K.E., Tidiga föräldraskaps roll i barns utveckling av verkställande processer . Utvecklingsneuropsykologi, 21 :1, 15-41.
Edlynn, E. (2023). Autonomistödjande föräldraskap: Minska föräldrars utbrändhet . Familj
Fay-Stammbach, T., Hawes, D.J., Föräldraskapsinfluenser på verkställande funktion i tidig barndom: En översikt . Barnutvecklingsperspektiv , 8 (4), 258-264.
Hughes, C.H., Hur hjälper familjer eller hindrar uppkomsten av tidig verkställande funktion ?. Nya riktlinjer för barn och ungdomars utveckling , 2009 (123), 35-50.
