Ett av de bästa sätten att stödja barn som är rädda för mörkret är att avslöja vad som är gömt inuti det. Rädsla för mörker är normalt; vi är rädda för det vi inte kan se, speciellt när vi är unga och så mycket av världen fortfarande är okänd för oss. En asätare med en ficklampa är ett bra sätt att leta efter roliga, vänliga, bekanta föremål med en ljusstråle – och fungerar utmärkt för barn som inte är mörkrädda
Så här gör du en jakt på ficklampor:
- Om du inte har introducerat ditt barn för en ficklampa än, är det nu ett bra tillfälle att göra det. Lär dem den viktigaste regeln: vi lyser aldrig en ficklampa i någons ögon (inklusive våra egna). Visa dem hur man slår på och av den och hur man håller den på rätt sätt. Really Real ficklampan som kommer i vårt Realist Play Kit erbjuder ett mjukt, dämpat ljus som är precis rätt för de små som lär sig repen.
- Hitta ett mörkt utrymme - ditt barns rum fungerar bra, eller någonstans de är mycket bekanta med. Släck ljuset och sitt tillsammans i mörkret (ju mörkare desto bättre) och lysa med ficklampans stråle mot något bekant (spjälsäng, byrå, skötbord).
- När du har visat några föremål, lämna ficklampan till ditt barn: det är deras tur att titta! Välj ett annat lätt att hitta föremål och be dem peka på strålen tills de kan hitta den.
- Om du har tid och energi, göm några roliga föremål i rummet i förväg. Placera en älskad stuffy någonstans på en hylla, tejpa fast lite färgglatt papper på väggen och häng något ljust i taket.
- Om du har äldre barn är detta också ett underbart sätt att träna vissa akademiska övningar på ett roligt sätt. För barn som till exempel lär sig synord eller matematiska fakta, tejpa fast några av dem på väggen på olika ställen, och när ditt barn hittar dem med ficklampan, be dem läsa ordet eller lösa problemet.
